Авдеевка Новости

Решаем Проблемы Детей: Сбитый Режим, Гаджеты, Пассивность и Более!

01 Сбитый режим дня

Зачастую ребенок ложится спать поздно из-за просмотра мультиков или видеоигр. Благодаря тренировкам ребенок будет получать нужный уровень физической активности и график работы/расслабления нервной системы, следовательно, сможет наладить режим дня.

02 Чрезмерное увлечение гаджетами

Очень много времени в планшете может привести к проблемам с осанкой, неприятному хрусту коленок или пальцев, перевозбуждению ЦНС. Спорт помогает привить активный и здоровый образ жизни.

03 Подавленность, раздражительность

Физическая активность помогает с выработкой серотонина, способствует улучшению настроения и снижению уровня стресса и тревоги. Это может быть особенно полезным для детей, которые часто испытывают эмоциональное напряжение.

04 Пассивность ребенка

Ребенок ничего не хочет делать? Ни гулять, ни бегать по улице с ребятами, всегда ноет и ест очень много сладкого? В нашем центре мы составляем грамотное питание, работаем над социальным аспектом и любви к активности.

05 Гиперактивность

Гиперактивным детям часто нужно больше движения, чтобы расходовать накопленную энергию и уменьшить необходимость в беспокойстве и движении в других ситуациях. Физические тренировки могут помочь уменьшить это беспокойство и привести к более спокойному поведению в повседневной жизни.

06 СДВГ

Физические упражнения помогают улучшить концентрацию, что может быть особенно полезно для детей с синдромом дефицита внимания. Регулярные тренировки могут помочь улучшить способность детей сосредоточиться на задании и удерживать внимание на длительное время.

07 Малоподвижный образ жизни

Регулярные тренировки помогают детям стать более активными и увеличить количество движения в их жизни. Это может уменьшить риск заболеваний в будущем, связанных с малоподвижным образом жизни, таких как ожирение, диабет, проблемы с суставами и сердечно-сосудистые заболевания.

08 Низкая самооценка

Когда дети учатся делать что-то новое и наблюдают улучшение своей физической формы и способностей, они чувствуют себя более уверенно и переносят эту уверенность и на другие аспекты своей жизни. Также мы помогаем прокачать коммуникабельность благодаря командной работе